25 novembre 2008
mardi, jour de pesée!
J'ai survécu!!!
Mais par contre pour le poids, rien, nada, niet!!! idem à la semaine dernière pour la deuxième semaine de suite!
J'oscille sur 500 gr, ça va donc du 64,3 à 63,7! parfaite stabilisation si ce n'est que je veux paaaaaaas!
Enfin, je vais finir par me faire une raison non!
Sinon, le we a évidemment été épouventable, heureusement l'homme avait meilleur mine le samedi (bizarre hein ça!) donc c'est lui qui a conduit! et franchement quand je vous aurai raconter la suite, vous verrez qu'il a des choses à se faire pardonner!
Donc samedi, lever pas trop tardif, le gamin fait son travail scolaire, et nous on part faire les courses!
Mauvaise idée de faire les courses avec un homme, on est rentré 5 h plus tard! et donc on a mangé à 15h30 et puis pas le temps de faire grand chose, on est parti pour le match de hockey vers 17h.
On s'est retrouver avec une équipe plus que réduite parce que les parents ne se sont pas mobiliser ni organiser et que 2 matchs sur le we, c'est trop (encore eut-il fallu qu'ils soient présents le lendemain!).
Donc pas de surprise, ils se sont faits écrasés (24-0).
Après le match, on est aller manger au Macdo, j'en vois qui frémisse mais pas d'affolement, j'ai juste pris la salade caesar (bon j'aurais dû éviter la version crispy!) mais j'ai regardé sur internet, ça ne fait que 6,8 points! Donc pas de dépassement ce samedi, respectfruits et légumes et pourtant sur la balance le lendemain : +500 gr?
Soit!
Et donc le lendemain, lever matinal pour un dimanche, c-à-d 7h, et puis départ à 8h pour Charleroi, il a un peu neigé la nuit, mais rien sur la route, pas de soucis.
On arrive à Charleroi, et là, surprise! Mon cher zhom n'a pas vu sur ces mails que l'heure du match a changé! et qu'il est passé à l'après-midi! reste à passer 4 h dans le coin car on est trop loin de chez nous, j'opte donc pour une virée chez ma soeurette qui n'habite pas trop loin!
Evidemment, il a fallu que je mange des macarons! ha c'est malin! peut pas résister!
Ensuite retour vers Charleroi pour la match (mon aîné s'étant blessé au genou, il n'a pas été à son match, et 1 de moins!), un peu plus de joueurs mais ils se sont quand même fait battre (faut dire que c'est la meilleur équipe!).
Et puis durant le match, on s'est rendu compte qu'il recommençait à neiger, et pas un peu!
Résultat, on a mis 2h30 pour rentrer à la maison là où il faut 1h normalement!
Quand je vous disais que c'était un we pourri!
Je suis évidemment crevée et je ne pense qu'à une choses, dormiiiiiiirrr!!!
Bon mardi!
Edit : j'ai quand même l'impression que j'ai perdu quelques grammes, je flotte un peu dans mon jeans ;)
21 novembre 2008
rien de spécial!
Pas grand chose à raconter pour le moment...
Le poids descend un peu (mais craquage mercredi! pas bon de rester à la maison!)
L'homme est malade, pitié!!!!!!! (vous connaissez quelque chose de plus insupportable que votre chéri malaaaaade?)
Bref, ça annonce un we pas de tout repos car les enfants sont en match de hockey le samedi ET le dimanche, évidemment une fois dans le nord du pays et le lendemain dans le sud! Et qui c'est qui va faire tous les déplacements??? c'est bibi! (1h de route pour l'aller et 1h pour le retour + 1h30 de match + vestiaire + être présent 1 h avant! au bas mot, 4 à 5 h pour le tout!)
Puis il faudra aussi caser le reste, c-à-d les courses, le ménage, la surveillance du travail scolaire du plus jeune...
... et si je m'enfuiais?
à méditer ;)
Bon WE!
18 novembre 2008
mardi, jour de pesée!
voilà, rien perdu, rien gagné!
Et donc si pas de reprise durant la semaine (la semaine dernière était bizarre) je devrait afficher une perte mardi prochain ;)
Hier soir, j'ai encore fait un petit curry genre fond de frigo!
La chose pas très light, c'est que comme viande, j'ai utilisé des boulettes de porc (mais des petites!).
Sinon, je vais noter ici ce que j'ai mis dedans sinon je vais encore oublié pour la prochaine fois et comme tout le monde a bien aimé, ce serait dommage!
Mon p'tit curry de boulettes!
D'abord on fait cuire les boulettes dans peu de matière grasse (que l'on jette ensuite).
D'autre part, on fait revenir 1 gros oignon et une échalote dans un peu d'huile, on ajoute du curry en poudre, de la moutarde, et on laisse cuire doucement, on peut aussi ajouter un peu de pâte de curry (j'ai mis un fond de curry vert).
Ensuite j'ai ajouté 2 carottes râpée gros, 2 petites pommes coupées en petits morceaux et j'ai mis du bouillon de volaille (75 dl).
J'ai ajouté mes boulettes à la sauce, elles achèvent de cuire. Ensuite j'ai mis 100 ml de crème fraîche à 3% et un peu moins de lait de coco. J'ai dû un peu lier ma sauce au maïzena express et j'ai parsemé de coriandre fraîche. On a mangé ça avec du riz!
J'ai mangé 5 boulettes et du riz à satiété (et beaucoup de sauce pas grasse!) et j'ai bien perdu!
Comme les quantités étaient pour 5 personnes minimum, je pense que la sauce comptait peu de point mais j'ai la flemme de compter exactement!
Bon mardi!
17 novembre 2008
pesée demain!
Bon la pesée étant mauvaise, revenons au bonne vieille habitude des semaines précédantes, pesée le mardi!
Ca laisse un peu de temps après le we cata! parce que belle perte samedi, petite perte dimanche (pas encore digéré visiblement) et grosse reprise ce lundi!
Lundi dernier, c'était de la science fiction!!!
(en plus j'ai compté les points de ce we, + de 30 points par jour! et on s'étonne!)
RDV demain ;)
Un petite photo de la soirée de samedi, danser comme une folle n'a pas suffit!!!
14 novembre 2008
allez c'est rattrapé!
Bon on oublie les folies des 4 derniers jours, tout est parti, enfin presque!
Encore 100 gr à dégommer :) mais reste à être relativement sage aujourd'hui (ça ok) et le WE (ça moins facile!)
Demain sortie, mais on dansera donc pas de problème! et pour manger, c'est picorage par-çi par-là, ça me convient ;)
Pour le reste du we, on verra mais je compterai, na!
Rendez-vous lundi pour la pesée officielle!
13 novembre 2008
pas top!
Ben oui, quand je suis pas trop présente, c'est que ça va pas!
Oh, le moral est au beau fixe, on vient de passer 5 jours à la maison, on a un peu (beaucoup) transformé la maison (une arrivée inespérérée de sousous!) et puis on en a bien profité! Et qui dit bien profiter dit.... balance pas contente!
Et donc reprise de poids, bon pas aussi haute que la semaine dernière, mais grrrrrr!!!!!
Heureusement aujourd'hui retour au boulot et donc recomptage rigoureux!
Et de toute façon, je ne mettrai plus mon poids que le lundi, na!
Tenir le 63, est-ce que j'y arriverai un jour? et descendre un peu plus bas?
Allez pas de découragement, c'est reparti!
10 novembre 2008
tout va bien!
Après un we bien chargé, je suis hyper contente de mon poids car :
Ca tient un peu du miracle, quoique ça tient surtout au fait que j'ai pas eu beaucoup de temps pour manger, et que je me suis pas mal activée!
Vendredi soir, c'était donc resto, un éthiopien! une découverte!
On mange avec les doigts, en se servant d'une sorte de crêpe/pain comme couvert. Les plats, c'est surtout tous des petits plats mijotés, lentilles, légumes, viande (dont un de boeuf, assez épicé, à se rouler par terre!), fromage de chèvre pour calmer l'ardeur des épices (mais ça brûle quand même pas!), bref, une excellente soirée et au lendemain, seulement 400 gr de pris!
donc normal et reperdu dès la digestion achevée! C'est surtout les crêpes qui m'ont presque fait exploser l'estomac, j'ai même pas réussi à prendre un dessert!
Puis samedi, c'était le matin course chez Makro (gros hyper), et ensuite l'après-midi chez Ikea!
Bref, j'ai pas mangé grand chose, même pas une crasse chez Ikea!
Et le soir, on était invité chez des amis pour une grosse fiesta, mais j'ai pas trop bu et manger, que des bonnes choses (salade de pâtes, riz au thon, un peu de fromage et juste un peu de flan) et puis j'ai dansé plusieurs heures!
Le dimanche, ça a été plus la prise de tête avec le montage d'une colonne pour la cuisine! et donc là non plus j'ai pas trop pensé à me goinfrer même si le soir trop fatiguée pour faire à manger, et donc frites! mais j'en ai pas manger de trop et j'ai donc encore bien perdu!
Voilà où j'en suis ce lundi, je suis en congé jusqu'à jeudi, donc attention à la suite de la semaine ;)
Bon lundi!
07 novembre 2008
un nouveau souffle?
Je crois que j'ai retrouvé la volonté pour un nouveau départ!
En effet, depuis juin, juillet, j'avais un peu laisser tombé l'objectif premier, c-à-d 59 kg! Je m'étais installée dans mon petit train-train pépère, mais en fait je sens bien que je ne suis pas satisfaite.
Et donc je sens que je peux de nouveau m'y remettre, j'en ai l'envie et j'espère la volonté!
Depuis le début de la semaine, j'arrive vaille que vaille à de nouveau respecter mes points (enfin, ça oscille encore entre 21 et 24 points) et le poids redescend très convenablement ;)
(il faut dire qu'après une montée brusque, ça redescend facilement)
Je pense qu'avant la semaine prochaine, je ne connaîtrai pas de problème, la lutte commencera quand j'atteindrai les 63, poids que jusqu'à présent je n'arrive pas à tenir plus de 2 jours!
Donc hop, nouvelle réglette :
On y croit! (ça commence bien, ce soir resto!)
06 novembre 2008
amélioration!
aujourd'hui : 64,6, pas de quoi pavoiser mais ça redescend!
il faut dire que je me suis remise à 21 points/jour, et puis je me suis inscrite pour un défi sur le forum ww au quotidien de perdre 2 kilos sur le mois ;) donc environ 63,1 pour la saint-nicolas!
Et puis on essaie le 62 pour Noël, je veux être canon pour ce beau soir!
04 novembre 2008
mardi, jour de pesée!
Pesée cata cette semaine! et quelque peu incompréhensible! J'ai pourtant bien fait du sport!
Pas de gros craquages, plutôt de toutes petites choses (les bonbons d'halloween!) et les ragnagnas!
Alors je prie pour que ce gros kilo ne s'installe pas, c'est désagréable comme sensation, je le sens direct dans mes bras, mon ventre, mes cuisses, GRRRR!!!
Et je ne peux plus dire que c'est à cause du froid, ma chaudière est réparée, plus besoin de chocolat chaud sous le plaid!
Allez au boulot, plus question de remonter, à 66 je suis de nouveau en surpoids!
