31 mars 2009
il fait enfin beau!
et du coup, tout est plus facile je trouve!
65,5 ce matin, tralala!!! (bon hier 66,4!!! burp!) mais j'ai respecter mes petits points, j'ai été à la salle malgré que j'avais pas trop envie et voilà les excès du we effacé!
Alors cette semaine, c'est dit, je veux revoir le 64!
Je suis en train de programmer mes repas pour la semaine pour ne pas trop me laisser de champ libre à l'improvisation qui se termine souvent pas une explosion de point! (pas envie de compter, je me rattraperai ce soir - ben tiens, etc!!!)
En avant pour une semaine nickel!
Bonne journée compagnes de route ;-)
28 mars 2009
samedi, jour de pesée!
Ben oui, fichue gastro qui me fait reprendre du poids! parce que ça fait 5 jours que ça m'a collé une constipation de tous les diables!
comme j'ai tout fait parfaitement cette semaine, ça m'énerve!
Faut dire que lundi, j'étais à ... 66,6! puis mardi à 66, mercredi à 65,6, jeudi à 65,4 et aujourd'hui idem (mais bon on a été au resto fêter l'anniv de mon plus jeune!)
Donc quand je me serai débarrassée de mon bagage intestinal, j'espère que ça voudra bien un peu descendre!
Aujourd'hui journée shopping avec ma soeur ;) ça va être sympa!
Bon we!
23 mars 2009
Gastro...
... ben oui, le mal de ventre de samedi matin, c'était une gentille petite gastro!
Et pas finie aujourd'hui :( mais je suis quand même au boulot parce hein bon!
je sais, je devrais pas, mais vu toutes les emmerdes qu'on a déjà eu depuis ce matin, heureusement que j'y étais.
J'ai pu un peu délégué, ma charmante collègue ayant gentiment pris une part de mes emmerdes!
Donc là, on commence à un peu souffler, ouf!
Bizarrement, je dois être la seule personne au monde à prendre du poids quand elle a une gastro! Cherchez l'erreur!
Enfin, quand ce sera bien fini, rdv sur la balance ;)
Bonne semaine!
21 mars 2009
samedi, jour de pesée!
Voilà, 65 tout rond! et je m'en contenterai ;)
Surtout en tenant compte que je n'ai pas été très sage hier car on a mangé à l'extérieur et j'ai abusé :(
Je suis bien punie, j'ai mal au ventre aujourd'hui, suis flagada, bien fait vilaine fille!!!
Alors je vais me faire un petit samedi au calme, au soleil :) un peu de jardinage peut-être et voilà!
A plus tard peut-être et bon WE!
20 mars 2009
ça redescend!
aujourd'hui 65,2 ouf! donc plus d'un kilo de reperdu!
J'ai été bien sage, j'ai manger tous mes légumes et mes fruits (avec plaisir!), j'ai été 1 fois à la salle et j'espère bien être très sage ce we!
Voilà, sinon beaucoup de boulot encore mais ça devrait se calmer bientôt, je pourrai un peu mieux m'organiser.
A demain pour la pesée officielle ;-)
16 mars 2009
Pas bon là...
C'est jamais bon quand je viens pas au rapport!
aujourd'hui 66,2! et hier 66,6!
Alors il y a les ragnagnas mais bof, ça suffit pas à me faire prendre autant en si peu de temps!
J'étais pourtant bien motivée la semaine dernière mais voilà, sans vraiment fort dépassé mes p. et en faisant un minimum de sport, bang!
Alors on remet une fois de plus l'ouvrage sur le métier comme on dit et en avant!
Bonne semaine à toutes ;)
07 mars 2009
samedi, jour de pesée!
et idem à la semaine dernière, pas de quoi se réjouir totalement quoique...
il y avait quand même l'anniversaire de Zhom à gérer (bombe au chocolat!!!) et puis des soirées où j'étais affamée!
Donc en fait, j'ai eu de nouveau un poids très supérieur depuis le lundi jusqu'au jeudi et puis c'est redescendu.
A ma décharge, j'ai de nouveau souffert d'une constipation canon! hum passons les détails!
Puis jeudi, je me suis un peu reprise en main (66,1 au matin!) et le soir, j'ai juste fait une bonne soupe de poireaux et un oeuf coq avec de délicieuses mouillettes de bonne baguette beurrée et également une bonne salade!
Résultat, j'ai très bien mangé mais sans me sentir lourde, ce qui devrait être d'application TOUS LES JOURS!!!
Mais j'ai dur!
Il faut vraiment que je retrouve un bon rythme, remettre en application tous ces bons principes que j'ai tendance ces derniers temps à envoyer promener, ça fera bientôt un an que je suis presque au même poids sans avoir atteint mon objectif définitif!
Bientôt le printemps, réagissons!!!
Bon we
