<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Bient&#xf4;t l&apos;printemps!</title><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/</link><description>Bonjour visiteur(euse)!
J&apos;ai commenc&#xe9; ce blog dans l&apos;espoir de perdre 10 kilos, c&apos;est chose faite! Et je continue plus loin!
J&apos;ai 43 ans, je mesure 1m63 (pas tr&#xe8;s grande!), 2 enfants ado et un compagnon.</description><language>fr</language><lastBuildDate>Sat, 02 Jan 2010 06:47:43 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Espoir!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/12/19/16208237.html</link><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/12/19/16208237.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16208237/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/12/19/16208237.html</guid><description>&lt;p&gt;Ce matin 66,1!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et donc une perte de presque 1 kg par rapport &#xe0; samedi dernier (pes&#xe9;e non annonc&#xe9;e de 67 kg)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et tout &#xe7;a en essayant d&apos;&#xe9;couter son estomac plut&#xf4;t que sa t&#xea;te!!! je ne vous cache pas que c&apos;est quelque fois difficile! surtout en cette p&#xe9;riode de gavage d&apos;oie!!! (c&apos;est moi!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais j&apos;essaie de r&#xe9;sister &#xe0; ma goinfrerie et je suis plut&#xf4;t fi&#xe8;re de moi ;) Pas de privation, j&apos;ai vraiment manger ce que j&apos;avais envie tout en faisant bien attention &#xe0; la sati&#xe9;t&#xe9; et la diminution du go&#xfb;t. Et &#xe7;a marche!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon, c&apos;est encore un peu t&#xf4;t pour crier victoire, je n&apos;arrive pas encore &#xe0; attendre que mon app&#xe9;tit se r&#xe9;veille pour petit-d&#xe9;jeuner mais pour les autres repas, &#xe7;a va. Hier soir j&apos;ai du reste &#xe9;t&#xe9; tr&#xe8;s contente de moi car j&apos;ai laiss&#xe9; dans mon assiette une part de mon tartare de bœuf et que mon homme ait mang&#xe9; mes frites restantes! Je n&apos;avais plus faim, h&#xe9;h&#xe9;!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon ce soir on est invit&#xe9;, &#xe7;a sera peut-&#xea;tre plus d&#xe9;licat mais on va essayer ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/45/50/299431/47631083.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;225&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/45/50/299431/47631083_p.jpg&quot; alt=&quot;P1070884&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il a neig&#xe9; en Belgique, voici le bonhomme de neige que mon fiston a r&#xe9;alis&#xe9; dans notre mini jardin!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Notez les bras et le visage en Lego!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon week-end avant f&#xea;tes!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 19 Dec 2009 09:14:00 GMT</pubDate></item><item><title>Du mieux!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/12/04/16027204.html</link><category>blabla</category><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/12/04/16027204.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16027204/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/12/04/16027204.html</guid><description>&lt;p&gt;Ce matin 66,5! depuis deux-trois jours, je me suis un peu reprise en main, les effets ont &#xe9;t&#xe9; imm&#xe9;diat ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pourtant pas de comptage de point, je n&apos;arrive plus &#xe0; avoir cette rigueur et puis je sais les limites &#xe0; ne pas d&#xe9;passer (depuis 2 ans, c&apos;est ancr&#xe9;!).&lt;br /&gt;Par contre je lis pas mal de choses sur Zermati depuis quelques temps et sans avoir lu le livre, cette m&#xe9;thode m&apos;a l&apos;air fort int&#xe9;ressante. Pas d&apos;interdit, on mange quand on a faim et on s&apos;arr&#xea;te d&#xe8;s que la sati&#xe9;t&#xe9; est l&#xe0;. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Donc j&apos;ai commenc&#xe9; tout doucement &#xe0; attendre d&apos;avoir faim pour manger. Moi qui petit-d&#xe9;jeunait &#xe0; 6h (faim ou pas faim), et bien depuis 3 jours j&apos;attend, ce qui d&#xe9;cale mon repas entre 7h et... 11h! Comme je suis toute seule la journ&#xe9;e, c&apos;est pas un probl&#xe8;me, par contre pour le repas du soir, je mange avec les 3 autres ;) mais jusqu&apos;&#xe0; pr&#xe9;sent, pour ce repas, j&apos;avais faim &#xe0; la bonne heure! Plus de grignotages, je me fais un go&#xfb;ter si j&apos;ai faim et sinon pas!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon c&apos;est tout nouveau tout beau pour moi, on verra bien si j&apos;arrive &#xe0; me contr&#xf4;ler sur la dur&#xe9;e! mais en fait l&apos;essentiel est l&#xe0;, manger pour se nourrir tout en se faisant plaisir, l&apos;id&#xe9;al! &lt;br /&gt;Mais pour &#xe7;a, il faut oublier la nourriture refuge, consolation, ... tant de raison de craquer que vous connaissez toutes bien ;)&lt;br /&gt;et avec les f&#xea;tes, &#xe7;a va pas s&apos;arranger, haha!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je ne me met pas de d&#xe9;fi poids pour les f&#xea;tes m&#xea;me si j&apos;aimerais bien retrouver mon 64 de l&apos;ann&#xe9;e derni&#xe8;re.&lt;br /&gt;Me connaissant, il vaut mieux &#xe9;viter ce genre de challenge, je les sabote toujours ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon vendredi &#xe0; toutes&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 04 Dec 2009 08:08:45 GMT</pubDate></item><item><title>halala!!! ca ne va pas!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/11/23/15897017.html</link><category>blabla</category><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/11/23/15897017.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15897017/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/11/23/15897017.html</guid><description>&lt;p&gt;Comme d&apos;habitude, les longs silences ne sont jamais bon signe avec moi!&lt;br /&gt;67,5 ce matin! et &#xe7;a fait un petit temps que &#xe7;a dure le 67 :(&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien &#xe9;videmment vu mon alimentation du moment, ce poids est normal! Je cuisine de bons petits plats, trop riche, je fais de la p&#xe2;tisserie et j&apos;en mange (de trop!), je remange surtout trop de pain, ce qui m&apos;a toujours fait grossir. Donc il est urgent de faire quelque chose mais c&apos;est vraiment difficile avec l&apos;hiver et surtout le fait de rester &#xe0; la maison. M&#xea;me si je ne suis pas totalement inactive, cette situation commence &#xe0; me miner le moral.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfin bient&#xf4;t quelques photos de mes petits travaux de peinture dans la maison, &#xe7;a avance bien ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et deux petites photos de mes d&#xe9;lires culinaires :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/60/06/299431/46686282.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/60/06/299431/46686282_p.jpg&quot; alt=&quot;P1070871&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/59/09/299431/46686306.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/59/09/299431/46686306_p.jpg&quot; alt=&quot;P1070872&quot; style=&quot;margin: 0px 0px 5px 5px; float: right;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A ma d&#xe9;charge, j&apos;ai juste go&#xfb;t&#xe9; un petit bout de ceux l&#xe0;, c&apos;&#xe9;tait vraiment trop (mais ILS ont ador&#xe9;!)&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 23 Nov 2009 08:26:46 GMT</pubDate></item><item><title>au rapport! chef oui chef!!!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/24/15548513.html</link><category>blabla</category><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/24/15548513.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15548513/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/24/15548513.html</guid><description>&lt;p&gt;donc sur la balance ce matin 65,9! inesp&#xe9;r&#xe9; vu les &#xe2;neries de ces derniers jours!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;tout a commenc&#xe9; samedi dernier avec le cin&#xe9; (l&#xe0; j&apos;ai &#xe9;t&#xe9; sage, j&apos;ai m&#xea;me r&#xe9;sist&#xe9; au paquet g&#xe9;ant de bonbons de ma voisine!) o&#xf9; on a &#xe9;t&#xe9; voir &amp;quot;L&#xe0;-haut&amp;quot; Up en anglais, en 3D. Un vrai bonheur, une tr&#xe8;s belle histoire, un graphisme &#xe0; tomber comme toujours avec Pixar et &#xe0; voir absolument en 3D, c&apos;&#xe9;tait la premi&#xe8;re fois que je voyais un film avec ce genre de lunette ;) j&apos;en suis encore scotch&#xe9;e!&lt;br /&gt;Puis ensuite ce f&#xfb;t la pizzeria o&#xf9; bien s&#xfb;r j&apos;ai pris la 4 fromages! mais j&apos;ai &#xe9;t&#xe9; raisonnable dans le sens o&#xf9; je ne l&apos;ai pas finie!&lt;br /&gt;Pas d&apos;incidence sur la balance mais visiblement &#xe7;a a mis 2 jours pour d&#xe9;canter!!! le lundi, horreur, malheur, 67,?? (je ne veux m&#xea;me pas me souvenir de ce que j&apos;ai vu!)&lt;br /&gt;Puis le reste de la semaine, c&apos;est un peu redescendu mais franchement j&apos;ai fait n&apos;importe quoi! Est-ce parce que les temp&#xe9;ratures commencent &#xe0; &#xea;tre hivernal certains jours ou bien est-ce le fait de rester &#xe0; la maison? un peu des deux sans doute ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce soir, sortie &amp;quot;pendaison cr&#xe9;maill&#xe8;re&amp;quot;, serais-je sage? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bah, on verra! Excellent we &#xe0; toutes!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 24 Oct 2009 09:28:02 GMT</pubDate></item><item><title>pr&#xe9;sence presque r&#xe9;guli&#xe8;re!!!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/17/15469134.html</link><category>blabla</category><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/17/15469134.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15469134/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/17/15469134.html</guid><description>&lt;p&gt;Me voici donc!&lt;br /&gt;On en &#xe9;tait rest&#xe9; &#xe0; la pr&#xe9;vision du we &#xe0; Paris et &#xe0; l&apos;objectif de poids de 65 kg!&lt;br /&gt;Le we &#xe0; Paris impeccable! le poids par contre... 66,3 ce matin! Grrrr!!! mais bon comme d&apos;habitude je n&apos;en fais pas un drame ;) tant que je rentre dans mes jolies acquisitions parisiennes, pas de probl&#xe8;me!&lt;br /&gt;J&apos;ai d&#xe9;valiser Esprit et un peu quelques autres boutiques! suis ruin&#xe9;e mais enchant&#xe9;e!!!&lt;br /&gt;J&apos;ai maintenant un short genre tweed hiver taille 38, un long gilet taille S, une blouse aubergine taille S itou!&lt;br /&gt;et un d&#xe9;licieux d&#xe9;bardeur/chemisette de chez Gap (m&#xea;me pas cher!)&lt;br /&gt;On a beaucoup marcher, pris le m&#xe9;tro, pas fait de roller du tout! &lt;br /&gt;On a aussi &#xe9;t&#xe9; 2 fois au Starbucks Cafe, ils ont des p&#xe2;tisseries &#xe0; se damner (les cinnamons rolls!!!) et des supers grands caf&#xe9;s du genre 1/2 litre qui t&apos;oblige &#xe0; te trouver des toilettes toutes les 10 minutes pour cause de pipi urgent!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si mon fiston n&apos;avait pas perdu son appareil dentaire ce we l&#xe0;, &#xe7;a aurait &#xe9;t&#xe9; parfait! Il l&apos;a oubli&#xe9; dans un sac dans le train qui le conduisait chez un ami! la tuile!!! et &#xe9;videmment on en retrouve pas la trace!&lt;br /&gt;Vais vraiment avoir de gros probl&#xe8;mes financiers!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voili-Voil&#xe0;, sinon pas grand chose d&apos;autre &#xe0; raconter, je tente tous les lundis de perdre les 2-3 kilos en trop et chaque samedi je constate que je suis une cruche!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(cette semaine, j&apos;ai eu l&apos;excuse de f&#xea;ter l&apos;anniversaire de mon grand, 18 ans! &#xe7;a se f&#xea;te non ;) )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Allez je vais continuer ma journ&#xe9;e bien charg&#xe9;e, et puis ce soir cin&#xe9;/pizza!!! Quand je vous disais que....&lt;br /&gt;Bon WE!!!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 17 Oct 2009 11:09:15 GMT</pubDate></item><item><title>hum, &#xe7;a laisse &#xe0; d&#xe9;sirer!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/04/15304913.html</link><category>blabla</category><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/04/15304913.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15304913/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/10/04/15304913.html</guid><description>&lt;p&gt;Ma pr&#xe9;sence ici est toujours aussi al&#xe9;atoire n&apos;est-ce pas!&lt;br /&gt;Mais croyez-le ou non, je n&apos;ai jamais &#xe9;t&#xe9; aussi occup&#xe9;e! D&apos;une part par ma propre maison dont j&apos;ai (r&#xe9;)attaqu&#xe9; les peintures, d&apos;autres part par les maisons de mon fr&#xe8;re et de ma sœur qui travaillent trop pour s&apos;en occuper convenablement! &lt;br /&gt;Le temps passent donc &#xe0; la vitesse grand V et je m&apos;occupe moins de la blogosph&#xe8;re ;)&lt;br /&gt;Pour le poids... ben, &#xe7;a n&apos;a pas &#xe9;t&#xe9; brillant depuis 3 semaines, je suis remont&#xe9;e &#xe0; 67,5!!! et puis l&#xe0;, aujourd&apos;hui, 66 kg! ouf, c&apos;est d&#xe9;j&#xe0; mieux!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je me suis fix&#xe9;e comme objectif de revoir le 65 tout rond pour vendredi prochain car je passe le we &#xe0; Paris!&lt;br /&gt;et j&apos;ai envie d&apos;&#xea;tre toute belle, haha!!! &lt;br /&gt;Surtout que c&apos;est pour f&#xea;ter mes 45 ans (et aussi pour aller faire la rando roller du vendredi soir).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Du reste si les parisiennes qui me lisent ont de bonnes adresses shopping et restos pas trop cher, je suis preneuse! Ca remonte &#xe0; tellement longtemps ma derni&#xe8;re vir&#xe9;e shopping dans la ville lumi&#xe8;re que je n&apos;ai plus aucun point de rep&#xe8;re, damned!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon je vais continuer de commater gentiment en cette fin de dimanche un peu morose, promis jur&#xe9;.... je reviens bient&#xf4;t ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gros bisous!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 04 Oct 2009 14:13:45 GMT</pubDate></item><item><title>Le retour!!!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/09/05/14965824.html</link><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/09/05/14965824.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14965824/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/09/05/14965824.html</guid><description>&lt;p&gt;Mea culpa!!! je sais, c&apos;est pas gentil de vous laissez sans nouvelles pendant aussi longtemps ;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Surtout que j&apos;ai pas mal de temps maintenant, puisque au ch&#xf4;mage depuis 2 mois!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais bon, j&apos;avais pas envie, je n&apos;ai pas ressenti le besoin de me confier sur mon blog et puis voil&#xe0;!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais l&#xe0;, j&apos;ai de nouveau envie de partager mes peines et mes joies!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alors pour r&#xe9;sumer :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0066&quot;&gt;&lt;strong&gt;1/ le poids d&apos;abord&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;65,5 kg ce matin&lt;br /&gt;durant ces 2 mois, je n&apos;ai pas compter mes points, beaucoup d&apos;ap&#xe9;ro, de resto etc.&lt;br /&gt;J&apos;ai presque revu le 67 sur la balance!!! (et il a certainement &#xe9;t&#xe9; l&#xe0; mais je me p&#xe8;se moins!)&lt;br /&gt;Reprise en main il y a 3 jours sans trop de rigueur et les effets se font d&#xe9;j&#xe0; sentir, super!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0099&quot;&gt;&lt;strong&gt;2/ les vacances&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;on est partis 2 semaines &#xe0; la C&#xf4;te d&apos;Azur (r&#xe9;gion Fr&#xe9;jus). Du pur bonheur, un repos total. On a log&#xe9; dans un mobile home un peu vieillot mais comme on vit presque essentiellement dehors, &#xe7;a n&apos;est pas tr&#xe8;s grave!&lt;br /&gt;On y retournera&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0066&quot;&gt;&lt;strong&gt;3/ le boulot&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;Ben rien! le march&#xe9; de l&apos;emploi dans le domaine infographie est mort de chez mort, donc je ne me fais pas trop d&apos;illusion pour le moment! Je compte entamer quelques travaux de peinture dans la maison.&lt;br /&gt;Financi&#xe8;rement on peut tenir un petit temps car heureusement on vient de terminer de rembourser quelques cr&#xe9;dits et la premi&#xe8;re ann&#xe9;e en Belgique le montant pay&#xe9; par le ch&#xf4;mage n&apos;est pas trop mal. On se d&#xe9;brouillera!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0066&quot;&gt;&lt;strong&gt;4/ le roller&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;J&apos;ai encore fait une course en ao&#xfb;t en Belgique (course de relais en &#xe9;quipe de 5 durant 6 heures).&lt;br /&gt;On s&apos;est bien d&#xe9;brouill&#xe9;es, on a &#xe9;t&#xe9; class&#xe9;e 1er &#xe9;quipe f&#xe9;minine, en m&#xea;me temps, il n&apos;y avait que 2 &#xe9;quipes f&#xe9;minines!!! hahaha!!!&lt;br /&gt;Et le we dernier, on est partis en Allemagne pour une rando de 135 km (!!!) le long du Rhein. J&apos;ai r&#xe9;ussi &#xe0; en faire la moiti&#xe9;, ce n&apos;est d&#xe9;j&#xe0; pas si mal mais j&apos;ai d&#xfb; arr&#xea;ter pour cause d&apos;ampoules monstrueuses au pied droit!&lt;br /&gt;J&apos;aurais peu &#xea;tre du mettre d&apos;autres patins car ceux-l&#xe0; je ne les avais jamais mis pour d&apos;aussi long trajet!&lt;br /&gt;J&apos;y retournerai l&apos;ann&#xe9;e prochaine, c&apos;est s&#xfb;r!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quelques photos :&lt;br /&gt;Tout d&apos;abord mes jolis patins offerts par mon homme (&#xe0; gauche, &#xe0; droite c&apos;est l&apos;Homme! oui il aime le rose!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/56/11/299431/43589813.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;IMG_1740&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/56/11/299431/43589813_p.jpg&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Ensuite en course (en duo avec une autre de nos &#xe9;quipes! on s&apos;entraide)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/77/61/299431/43589925.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;200&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/77/61/299431/43589925_p.jpg&quot; alt=&quot;img_4238&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;oh, les amoureux!!! (notez le bronzage!!!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/05/37/299431/43589951.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/05/37/299431/43589951_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_1741&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;et puis lors des rollers parades bruxelloises (on a de beaux t-shirts roses dans le staff!)&lt;br /&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/36/43/299431/43589998.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/36/43/299431/43589998_p.jpg&quot; alt=&quot;SUPERP_0979&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Alors, je suis pardonn&#xe9;e maintenant???&amp;nbsp; &amp;nbsp;:)&lt;br /&gt;Promis, je reviendrai plus r&#xe9;guli&#xe8;rement, j&apos;aurai certainement encore plein de choses &#xe0; raconter!&lt;br /&gt;Un tout bon we &#xe0; toutes!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2009 12:59:57 GMT</pubDate></item><item><title>de retour du Mans!</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/30/14253120.html</link><category>blabla</category><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/30/14253120.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14253120/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/30/14253120.html</guid><description>&lt;p&gt;Bien le bonjour &#xe0; toutes!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Et voil&#xe0;, les 24h du Mans roller, c&apos;est fini! pour cette ann&#xe9;e du moins parce que je compte bien y retourner encore l&apos;ann&#xe9;e prochaine ;)&lt;br /&gt;C&apos;&#xe9;tait ma 4&#xe8;me participation en course, tout &#xe0; super bien &#xe9;t&#xe9; m&#xea;me si au lieu de 10 filles, nous n&apos;&#xe9;tions finalement que 8! On a r&#xe9;ussi &#xe0; garder la 8&#xe8;me place au classement f&#xe9;minin (sur 13 &#xe9;quipes) et au g&#xe9;n&#xe9;ral on est 261&#xe8;me (sur un peu moins de 500 &#xe9;quipes je crois).&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bref pas mal!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pour ma part, je n&apos;ai pas fait de performances extraordinaires mais j&apos;ai par contre &#xe9;t&#xe9; hyper r&#xe9;guli&#xe8;re dans mes tours, je ne suis pas la plus lente et je n&apos;ai rat&#xe9; aucun de mes relais!&lt;br /&gt;Mais qu&apos;est-ce qu&apos;il faisait chaud!!! C&apos;est un miracle que personne de nos &#xe9;quipiers n&apos;aient eu d&apos;insolation ou de d&#xe9;shydratation!&lt;br /&gt;Quelques coups de soleil mais c&apos;est tout.&lt;br /&gt;Pas de trop gros bobos non plus, pas de chute chez les filles par contre quelques belles pizzas (grosses &#xe9;raflures!) chez quelqu&apos;uns de nos autres &#xe9;quipes! mais rien de grave donc l&apos;ambiance &#xe9;tait au top!&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/45/33/299431/41264821.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;DSC_2786&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/45/33/299431/41264821_p.jpg&quot; width=&quot;201&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;une petite photo en passant, je n&apos;en ai pas fait personnellement alors j&apos;en ai peu ;)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pour le poids me direz-vous? 64,2 ce matin mais on a bien trop manger &#xe0; partir du dimanche soir bref on verra demain, &#xe7;a sera plus juste!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 30 Jun 2009 12:39:00 GMT</pubDate></item><item><title>rapidement en passant par l&#xe0;...</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/25/14199400.html</link><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/25/14199400.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14199400/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/25/14199400.html</guid><description>&lt;p&gt;J&apos;ai dig&#xe9;r&#xe9;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Comme d&apos;habitude, je suis pas le genre &#xe0; me morfondre, &#xe7;a rebondit tout de suite!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Autant prendre les choses du bon c&#xf4;t&#xe9;, le seul hic c&apos;est que j&apos;esp&#xe8;re qu&apos;on va &#xea;tre pay&#xe9;es ce mois-&#xe7;i!!!&lt;br /&gt;Parce que sinon on est mal :(&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De toute fa&#xe7;on, j&apos;ai eu plein d&apos;autres choses &#xe0; penser, les examens des gosses (on attend les r&#xe9;sultats!), la pr&#xe9;paration des 24h Roller du Mans et l&#xe0; je suis en plein dedans, on part demain!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;L&apos;ambiance est &#xe9;videmment &#xe0; chier au boulot, on doit rester jusqu&apos;au bout et &#xe9;videmment on bosse!!!&lt;br /&gt;Chercher l&apos;erreur!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;on te dit que la bo&#xee;te va mal, que les pauvres, ils ne dorment plus depuis des semaines mais on te donnent du boulot &#xe0; ne plus savoir que faire?!?!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;C&apos;est normal &#xe7;a docteur?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Enfin pensons &#xe0; autre chose, demain je serai sur les routes de France pour une super aventure avec mes petites copines de compet et &#xe7;a c&apos;est unique et g&#xe9;nial!!!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je vous ram&#xe8;ne de belles photos j&apos;esp&#xe8;re ;)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Au fait, la m&#xe9;t&#xe9;o...&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 25 Jun 2009 06:38:18 GMT</pubDate></item><item><title>et voil&#xe0;...</title><dc:creator>Danrolle</dc:creator><link>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/17/14110619.html</link><comments>http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/17/14110619.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://objectifmoins10.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14110619/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://objectifmoins10.canalblog.com/archives/2009/06/17/14110619.html</guid><description>&lt;p&gt;... tr&#xe8;s mauvaise nouvelle hier, cette fois-&#xe7;i, c&apos;est pour de bon, je serai au ch&#xf4;mage dans moins de 15 jours!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ma bo&#xee;te va ferm&#xe9; avant de faire faillite, on se retrouve dehors sans pr&#xe9;avis!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Je dig&#xe8;re assez mal la nouvelle...&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 17 Jun 2009 06:34:02 GMT</pubDate></item></channel></rss>