Ce matin 66,1! Et donc une perte de presque 1 kg par rapport à samedi dernier (pesée non annoncée de 67 kg) Et tout ça en essayant d'écouter son estomac plutôt que sa tête!!! je ne vous cache pas que c'est quelque fois difficile! surtout en cette période...

Ce matin 66,5! depuis deux-trois jours, je me suis un peu reprise en main, les effets ont été immédiat ;) Pourtant pas de comptage de point, je n'arrive plus à avoir cette rigueur et puis je sais les limites à ne pas dépasser (depuis 2 ans, c'est ancré!).Par...